• Roberto Kirizawa

SEJA O SENHOR DO SEU DESTINO

Tempo de leitura: 9 minutos



Hoje vou explicar como o minimalismo me ajudou a entender que todos temos o poder de ser o senhor do seu destino.

Os hábitos que acabei criando no processo de ter um estilo de vida minimalista me fizeram uma pessoa muito melhor.

1- Restaurante por rodízio

Antes: comia de tudo até passar mal.

Tinha que aproveitar a oportunidade.

Mesmo que fizesse mal à minha saúde, comia em excesso.

É como aquela estória: de graça até ônibus para o lado errado. Rsrs

Agora: como apenas o que quero e o que sei que fará bem à minha saúde.

Como apenas a quantidade necessária.

Não frequento mais restaurantes por rodízio.

Restaurantes que servem por prato me satisfaz.

2- Andar mais a pé

Antes: eu ia para todos os lugares de carro.

Basicamente o único meio de transporte que eu usava era o carro para fazer tudo.

Para ir ao trabalho, ir ao mercado fazer compras e até ir na padaria perto de casa.

Agora: sempre que posso vou a pé e aproveito para fazer uma caminhada.

Vou para o trabalho a pé e faço compras nos comércios perto de casa a pé.

Quando o lugar é meio longe e tenho que carregar, por exemplo, uma eco bag cheia de compras, vou de bicicleta e está tudo resolvido.

3- Sendo senhor do seu destino nas compras

Antes: se eu sentia a necessidade de algo, eu comprava sem refletir muito.

Bastava pensar: seria uma boa ter isso e pronto.

Estava resolvido.

Ia até o comércio ou comprava pela internet mesmo.

Agora: quando eu sinto a necessidade de algo eu paro para entender se realmente preciso disso.

Às vezes é um pensamento que veio à mente apenas por uma propaganda e consigo perceber essa manipulação e já descarto a ideia.

Mas às vezes, quando não percebo isso, coloco o item em questão na minha lista de desejos, e largo mão de ficar pensando nisso.

É legal que esta técnica funciona muito bem.

A partir do momento em que eu coloco o item na lista, minha mente parece que se alivia de não ter que ficar mais pensando nisso.

Isso acontece porque ela não tem mais a pressão por ter que tomar a decisão de compra ou não.

E dessa forma sigo minha vida normal.

Depois de um tempo, ao rever minha lista de desejos, consigo perceber que me virei muito bem sem aquele item da lista.

Ou que acabei conseguindo utilizar outra coisa que eu já tinha no lugar daquilo e está funcionando muito bem assim.

Então, basta riscar este item da lista de desejo com a satisfação de não ter gasto dinheiro com uma coisa que provavelmente seria dinheiro gasto sem necessidade.

4- Seja senhor do seu destino entendendo o estado de consciência

Antes: meu dia era levado de forma totalmente automatizada.

Se a você não se dá conta e cria mecanismos para não cair nesta armadilha, acaba caindo feito um patinho.

O dia passa e você nem percebe.

Faz todas as suas obrigações rotineiras de forma automatizada, feito um robô, e volta para casa apenas para dormir.

Agora: a todo momento estou refletindo se o que estou fazendo e o que quero fazer é a coisa certa.

Se as ações que faço estão no caminho da minha evolução.

Criamos nosso futuro hoje, no presente.

O que você faz hoje determinará na pessoa que você será amanhã.

Isto é uma coisa que ao se tomar consciência faz toda a diferença no seu planejamento do dia.

O minimalismo faz a gente voltar a ser o ser pensante e questionador que éramos quando criança.

Começamos a perguntar o porquê de estar fazendo algo.

Ou de se estar querendo fazer algo.

Isto nos dá a possibilidade de sermos uma pessoa melhor a cada dia.

5- Seja senhor do seu destino alimentando-se melhor

Antes: Comia de tudo, indiscriminadamente.

Apesar de sempre estudar e tomar cuidado em comer alimentos que eram saudáveis, isto não era constante.

Agora: passei a planejar melhor minha listas de compras antes de ir ao mercado.

O minimalismo nos instiga a pensar e refletir mais em várias áreas da vida.

E saúde é uma coisa que não dá para brincar.

Na hora de decidir o que é essencial em nossas vidas, fica claro como a saúde é uma das coisas que devem entrar no começo da lista.

Afinal de contas, sem saúde não temos a possibilidade de de continuar a evoluir e conquistar nossos objetivos.

Por isso, passei a estudar com mais afinco formas de me tornar e me manter mais saudável.

E a alimentação é um dos fatores cruciais para atingir uma vida mais saudável.

Desta forma, passei a me alimentar mais em casa.

Assim, consumo os alimentos que comprei e selecionei com cuidado para ser parte da minha alimentação durante meu planejamento de compras.

6- Seja senhor do seu destino através do conhecimento

Antes: Não estava lendo muito, mesmo gostando de ler.

Achava que não tinha tempo suficiente no dia para isso.

E também estava com minhas prioridades equivocadas.

Agora: passei a tirar um tempo todos os dias para a leitura.

Leio livros, artigos, sites de notícias, blogs e outras coisas.

Os assuntos são diversos.

Não são sempre assuntos sobre a mesma área.

A ideia é poder expandir minha percepção sobre o mundo.

Pego para ler assuntos como filosofia, história, economia, produtividade, saúde, psicologia, até ficção.

Acredito que a leitura é uma das melhores formas de entender como outras pessoas enxergam o mundo.

E com isso tenho a possibilidade de confrontar com minhas próprias crenças.

Às vezes encontro opiniões que acho que são melhores que as minhas e mudo meu ponto de vista sobre determinado assunto.

Outras vezes nem tanto.

Mas esse é um processo de aprendizado e crescimento que não aprendemos na escola e identifiquei como sendo a que me dá maior possibilidade de melhorar quem eu sou.

7- Relacionamento

Antes: eu estava tão focado em crescer profissionalmente que deixava todo o resto em segundo plano.

Nós nunca erramos conscientemente.

Sempre fazemos o que achamos que é o certo.

Mas temos a oportunidade de mudar nosso ponto de vista a qualquer momento.

Não é porque acreditamos em uma coisa hoje que temos que manter o mesmo pensamento por toda eternidade.

Afinal de contas você não precisa sofrer da síndrome de Gabriela:

Eu nasci assim, vou morrer assim…

Agora: passei a entender que existem diversas áreas em nossas vidas.

E que para todas elas é necessário dar a devida atenção.

Não adianta ter uma carreira de sucesso e não estar bem no seu relacionamento.

A relação familiar e social deve ser saudável e prazerosa para se conseguir ter uma vida plena e feliz.

É como o equilibrista que tem que manter os pratos rodando sem cair.

São vários pratos rodando ao mesmo tempo em cima de bastões.

De tempos em tempos ele precisa dar atenção para cada um deles.

Senão corre-se o risco de alguns deles cair e se quebrar.

Da mesma forma precisamos ter a sabedoria de dar atenção às áreas que são essenciais à nossa vida.

8- Experiência vale mais que qualquer posse

Antes: eu preferia gastar meu dinheiro com um novo smartphone do que uma viagem.

Meu pensamento era de que o smartphone iria durar mais 1 ano tendo uma boa experiência com a tecnologia que ele me proporcionaria.

Enquanto uma viagem me traria apenas alguns dias de bons momentos.

Mas eu estava errado com este tipo de pensamento.

Agora: percebo o quanto vale a pena investir tempo e dinheiro no próprio crescimento.

Adquirir novas experiências, outros pontos de vista através de viagens, cursos, seminários, grupos de estudo é o que dará base para você construir o seu novo eu.

Um novo eu com mais sabedoria, novos conhecimentos e tolerante a admitir que existem outras formas de pensar diferente da sua.

Esse tipo de experiência ninguém nunca irá tomar de você.

Você carregará para o resto da sua vida.

E sempre poderá resgatar em suas lembranças o quanto importante foi poder aprender com estas experiências.

9- Entender que eu sou responsável pelas coisas que acontecem comigo

Antes: eu ficava refém das coisas que aconteciam em minha vida.

Achava que por haver muitas variáveis que não podem ser controladas eu não tinha responsabilidade sobre certos resultados em minha vida.

Agora: percebo que por mais que existem coisas que não temos sob nosso controle, sempre sou responsável pelo que acontece comigo.

Não sou mais refém dos acontecimentos.

Se acontece algo que eu não queria, reflito para entender porque deixei que isso acontecesse comigo.

Sempre tento tirar o devido aprendizado para fazer o possível para não cair novamente no mesmo erro.

Não adianta culpar fatos, acontecimentos ou outras pessoas que o que acontece com você.

Se agir desta forma só irá se colocar na posição de vítima.

E se vitimizar só irá piorar a sua situação.

Tenha consciência de que você é responsável por tudo que acontece consigo mesmo.

Desta forma você devolverá a si mesmo o poder de tomar seu próprio caminho e chegar onde deseja.

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Muito obrigado e até a próxima.


#sejasenhordoseudestino

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