• Roberto Kirizawa

Equilíbrio – O que a natureza tem a nos ensinar

Tempo de leitura: 6 minutos


Hoje eu convido a você a pensar como o minimalismo pode mudar e atingir o equilíbrio em sua vida.

Estamos chegando no dia 20 de março.

E justamente nesta data acontece o equinócio.

O equinócio ocorre quando o dia e a noite tem a mesma duração.

E olha como a natureza é sábia!

Com isso ela nos convida a comemorar a igualdade e o equilíbrio.

Se você quer entender como o minimalismo pode te ajudar a ter uma vida com mais equilíbrio, fica comigo até o final que vou te explicar tudo que você precisa saber.

A natureza e seus ensinamentos sobre o equilíbrio

O equinócio é um fenômeno astronômico que representa o posicionamento médio do Sol em relação à Terra.

Isto é, quando o sol atinge, através dos seus raios solares, com maior intensidade as regiões próximas da linha do Equador.

Com isso, nesta data, o dia tem a mesma duração no hemisfério norte e no hemisfério sul, sendo ambos igualmente iluminados pelos raios solares.

Esse fenômeno ocorre em dois momentos do ano, em março e em setembro.

Mais precisamente em 20 de março e 22 de setembro.

A ocorrência do equinócio dá início à primavera e ao outono.

E olha só que interessante.

É o momento exato em que acontece a transição das estações com temperaturas mais extremas do ano.

Na primavera saímos do frio do inverno.

E no outono saímos do calor do verão.

As maravilhas que se apresentam

Como muitos de vocês sabem, estou passando uma temporada aqui no Japão.

O Japão fica no hemisfério norte, ou seja, agora dia 20 de março começará a primavera.

Na estação da primavera, percebemos também o equilíbrio no clima.

Um clima mais ameno, ou seja, nem tão quente como o verão e nem tão frio como o inverno.

A primavera no Japão é uma época bem apreciada por todos, pois a natureza fica exuberante, principalmente devido às flores de sakura.

A natureza é sabia, é um dos maiores mestres e vive em perfeito equilíbrio.

Nós que nos desconectamos desta natureza e bagunçamos tudo.

Reconecte-se com a natureza e atinja o equilíbrio

Precisamos ouvir nosso corpo e nossa mente para reconectar novamente com nossa essência e assim trazer o equilíbrio para as nossas vidas.

E o dia do equinócio nos faz lembrar da importância de ter uma vida equilibrada, tanto pessoal como profissional.

Aproveite não só esse dia, mas todos os outros dias para voltar para o seu equilibrio.

É um momento para refletir e pensar no equilíbrio da vida…

Faça planos hoje sobre como seria ter uma vida equilibrada.

Imagine-se nesta vida.

Remova as suas culpas…E pense no positivo.

Despeça do passado com amor e gratidão.

Viva o presente.

Trabalhe para evoluir

E utilize este presente para cultivar o futuro que você almeja.

Desfaça de tudo aquilo que não faz mais sentindo na sua vida.

Quer seja objetos, pessoas, sentimentos e pensamentos.

Não fique preso às coisas.

Você não precisa ter mais esta carga em suas costas.

Já existem tantos desafios para encarar.

Deixe sua carga o mais leve possível para que seu caminho não seja um fardo.

Afinal de contas é necessário curtir o caminho.

Curta o caminho

É nele que passamos a maior parte do tempo de nossas vidas.

Nossas vidas não se resumem às conquistas que tivemos.

Se fosse assim, teríamos muito pouco a lembrar.

Poucas experiências para nos amadurecer.

E poucas histórias para contar.

Se ame e se aceite completamente como você é.

Então, somente assim você estará totalmente livre pare ser quem você nasceu pra ser!

Lembre-se sempre Quando Menos é Mais!

Seu interior reflete seu exterior

Se você acha tão difícil fazer isso ou que não vai conseguir, experimente limpando sua a casa.

Mas aí você me pergunta: Kirizawa o que isso tem haver com equilíbrio da vida?

E eu te respondo: Tudo meu caro Watson!

Limpar a casa é hora de acabar com a bagunça .

Lembrando que a bagunça externa só reflete a bagunça interna.

Que nós refletimos nossos pensamentos e nosso eu interior no exterior ao nosso redor.

E por mais difícil que seja aceitar esse fato, isso é a mais pura realidade!

Organize sua casa e sem perceber estará arrumando as suas ideias, seus pensamentos e até mesmo os sentimentos.

Faça isso ouvindo sua música preferida e perceba que isto ajuda muito, tornando a experiência mais positiva.

Dá uma sensação de orgulho e paz ver tudo limpo e organizado.

Uma sensação muito boa, não é mesmo?

Eu estou aqui para te ajudar a ter uma vida mais leve, mais tranquila e com mais equilíbrio.

Caminho do meio para obter o equilíbrio

É como Buda disse:

Siga o caminho do meio.

Isso ajuda muito na conquista do equilíbrio.

Não se deve dedicar demais ao trabalho e esquecer da vida pessoal.

Mas não também não adianta ficar apenas procrastinando e não dar atenção ao trabalho.

Comer demais faz mal.

Enquanto comer de menos também o faz.

Os extremos sempre existiram e continuarão a existir.

Somente porque existe os extremos é que conseguimos saber qual é o meio.

E a sabedoria da natureza também nos demonstra isso através de das estações do ano.

Existe o inverno com muito frio como também existe o verão com muito calor.

Mas para mostrar como o caminho do meio pode ser mais prazeroso e sábio, existe a primavera e o outono.

Ambas as estações são mais amenas e possuem temperaturas mais agradáveis.

Porém elas também nos ensinam que devemos nos preparar para dias mais difíceis.

Que nem sempre tudo vem de mão beijada.

Que temos que passar por obstáculos e percalços para atingir dias melhores.

É como o princípio do remédio.

O que determina se o que você vai tomar é o remédio ou o veneno é a dose.,

Estilo de vida minimalista

Comece adotando o estilo de vida minimalista aos poucos, tirando os excessos, trazendo mais equilibrio, mais liberdade e mais economia.

Ter o estilo de vida minimalista é uma forma linda de demonstrar amor e respeito pelo mundo e principalmente por você!

Se você é novo por aqui e não sabe o que é estilo de vida minimalista Quando Menos é Mais, eu já criei um conteúdo sobre este assunto, para saber mais siga este link: https://youtu.be/6UkgelxTRLo

Conte comigo sempre!

E aí? Gostou desse conteúdo?

Então se inscreve no canal e aproveite para clicar agora no sininho para ser notificado sobre os novos conteúdos como este que estarei disponibilizando para você.

Se você achou que esse conteúdo teve valor pra você e pode ajudar alguém que você conheça, compartilhe como demonstração de carinho.

Muito obrigado e até a próxima.


#autodesenvolvimento #desenvolvimentopessoal #equilíbrio

0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

Tempo de leitura: 5 minutos Hoje vamos conversar sobre o livro A Arte de Viver que foi escrito por Sharon Lebell, baseado no primeiro e mais admirável manual do Ocidente em como viver melhor, criado p

Tempo de leitura: 4 minutos Hoje vamos conversar sobre como muda de vida e conseguir conquistar seus objetivos. Muitas pessoas querem mudar de vida, mas não sabem como começar. Nem mesmo o que tem que