7 Hábitos Japoneses que Eu Levo para a Vida

Você já percebeu como algumas culturas parecem ter descoberto os segredos para viver uma vida mais leve, equilibrada e cheia de propósito?

Pois é... depois de viver por anos no Japão e mergulhar profundamente nessa cultura milenar, eu descobri que muitos dos hábitos que eles cultivam fazem total sentido com o minimalismo — e são simplesmente transformadores!

Aliás... posso te garantir uma coisa: são práticas tão simples, mas tão poderosas, que se você começar a aplicar hoje, sua vida nunca mais será a mesma.

Hoje, eu quero te contar os 7 hábitos japoneses que eu continuo mantendo até hoje — e que me ajudam, diariamente, a ter uma vida mais leve, consciente, saudável e alinhada com a essência do minimalismo.

Então... prepara seu chá, respira fundo e vem comigo nessa jornada que vai muito além do que se pode ver. 🍃